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課程介紹

課程理念

喚醒生命智慧的寧靜基因
心道法師說:『修行的目的是找回生生世世的自己。』
學習淨化身心,思索生命觀點,建構佛法見地,獲得清淨力。藉由禪法體驗,
培養覺受力與關照生命的智慧,保有清明平衡的身心狀態。
連結心與世界和平關係
心道法師說:『禪是心和平;慈悲是我們推動愛地球、愛和平。』
引導生命的本質,在日常行為中開展慈悲心,豐盛自我內在的光明覺性,圓滿學業、事業、家庭、世界等各面向連結。培養自立的能力,進而發揮利他行動的正面漣漪。
創造多元共生的無瑕生命
心道法師說:『世界因差異而存在,因同而和諧。』體驗多元共生的環境,將菩提心轉化為願力,創造生命一體的世界觀,將智慧與愛永續,讓心和平,實踐生命大學習的多元與和諧。

課程藍圖

四期教育
世學專題
禪修閉關
國際實習
課間學習
阿含期
培養學員透過法對自己的生命進行覺察與反省、建立學員和法的連結與信心,同時了解苦、無常、無我背後的真實諦,開啟學員走上覺醒與修行的道路。
般若期
在學員已認識到緣起無我的基礎上,進一步揭露萬法實相本就是空性,說明空性與無我/自性的關係,並教導在體認到空性後,應該如何看待萬事萬物以及將之應用在生活上。
法華期
在具備空性思維以及了解到無我的延伸就是菩提心後,說明菩提心的具體實踐方式。
華嚴期
在菩提心實踐的思維下,如何通過遍學達到遍智、遍行的具體範例,以及應該具備的行持與發心。
修行
典範
梳理生命經驗,精進實修,培養成為有修行的社會青年。
社會
參與
連結慈善事業,開展慈悲,成為有修行的慈善社會青年。
國際
慈善
建構多元思維,了解趨勢,培養成為具有國際觀的慈善社會青年。
禪修
閉關
靈鷲山的禪修法門,是心道法師規劃的「人生佛教—四期教育」的核心修持主軸,貫穿阿含期、般若期、法華期、華嚴期的行門體驗。龍樹青年透過禪修閉關,提升自我反觀的能力,內心清明覺照,並搭配「四期法教」課程的學習,從出離心開始,逐漸長養慈悲心,發起無上菩提心,以此延伸多元共生、相依相存的生命大學習,直至菩薩道的圓滿。
印度
朝聖
佛陀在印度示現了他傳奇色彩的一生,從此有了『眾生皆有佛性』等教法流傳後代。
聖地,就是有證量的地方。以『佛在世時我沉淪,佛滅度後我出身,懺悔此身多業障,不見如來金色身』的心情,尋禮佛陀的聖地,讓我們的心和佛陀相印,創造學習真理的緣起。
緬甸
弄曼
弄曼位於緬甸北部撣北省,是心道法師的故鄉。在這裡開展了原是一片荒蕪,到扶助當地居民自給自足的環保農場、收養戰地兒童的弄曼沙彌等GFLP教育重要計劃,亦是生命和平大學的根據地。弄曼是一群人努力將慈悲心落地生根的地方。透過社會參與的精神,我們也將開展殊勝的慈悲願力。
國際
會議
世界宗教會議(Parliament of the World's Religions,簡稱PWR)始於1893年,是全球歷史最悠久的跨宗教國際交流機構,試圖在全世界的宗教間,營造一個全球信仰對話的空間。1999年在南非開普敦的大會,也是心道法師躬逢其盛的一年,心道法師在會場上以一句「快樂」結交全世界宗教界的代表,也讓心道法師成為會場上一股來自堅定佛教信仰的清泉。此後,心道法師每屆都出席盛會,發表主題演說。
世界
宗教
博物館
世界宗教博物館是全球唯一以世界宗教文化藝術及生命教育為主題的博物館,更是致力人類宗教和平交流的平台,創辦人心道法師廿年來,和平行腳追尋人類和平、靈性生態的足跡,及宗博館尊重、包容、博愛跨宗教交流的堅持
每月
共修
為了護念每一顆菩提種子的精進發心,龍樹EPL特別開設《龍樹每月共修》,讓學員在課間也能精進修行。
線上
課程/
工作坊
延續正行課程,規劃辦理讀書會、主題課程、社會參與工作坊等課間學習。
實修
法門
一年級:禪修、釋迦牟尼佛心咒
二年級:禪修、觀音法門、大悲咒
三年級:禪修、觀音法門、大悲咒

四期教育

四期法教,分成阿含、般若、法華、華嚴四期,
從佛陀的法教、師父的實修、三乘法教的融合,呼應時代所需、有次第的佛法學習。

1
阿含期
培養學員透過法對自己的生命進行覺察與反省、建立學員和法的連結與信心,同時了解苦、無常、無我背後的真實諦,開啟學員走上覺醒與修行的道路。
2
般若期
在學員已認識到緣起無我的基礎上,進一步揭露萬法實相本就是空性,說明空性與無我/自性的關係,並教導在體認到空性後,應該如何看待萬事萬物以及將之應用在生活上。
3
法華期
在具備空性思維以及了解到無我的延伸就是菩提心後,說明菩提心的具體實踐方式。
4
華嚴期
在菩提心實踐的思維下,如何通過遍學達到遍智、遍行的具體範例,以及應該具備的行持與發心。
阿含專題
般若專題
法華專題
華嚴專題

世學專題

為落實佛法於生活,課程裡為學員設計豐富多元的世學專題,讓學員可以整合生命,打開國際視野,並參與社會慈善事業,主題包括『修行典範』、『社會參與』、『國際慈善』。

1
修行典範 ─ 梳理生命經驗,精進實修,培養成為有修行的社會青年
2
社會參與 ─ 連結慈善事業,開展慈悲,成為有修行的慈善社會青年
3
國際慈善 ─ 建構多元思維,了解趨勢,培養成為具有國際觀的慈善社會青年
典範分享
專題討論
分組學習
成果發表

禪修閉關

靈鷲山的禪修法門,是心道法師規劃的「人生佛教—四期教育」的核心修持主軸,貫穿阿含期、般若期、法華期、華嚴期的行門體驗。龍樹青年透過禪修閉關,提升自我反觀的能力,內心清明覺照,並搭配「四期法教」課程的學習,從出離心開始,逐漸長養慈悲心,發起無上菩提心,以此延伸多元共生、相依相存的生命大學習,直至菩薩道的圓滿。

平安禪四步驟:

1
調息
脊椎打直,頭頂天,下顎壓喉嚨。注意力放在喉嚨,用喉嚨吸氣,鼻子吐氣。吸氣、吐氣;吸氣、吐氣。(至少做七次)吸氣時,全身放鬆,輕輕鬆鬆的吸,快快樂樂的吐。

第一個步驟,讓我們的身心放鬆,讓疲憊的身體充氧。
2
淨心觀照
眼觀鼻,我們的注意力在鼻唇之間;鼻觀嘴,我們的注意力在嘴;嘴觀心,我們的注意力移到心,知覺我們的心—無形、無物、無相;心無所觀,全部放下。(至少做七次)

第二個步驟,讓我們攝心一處,將散亂的心慢慢沉靜下來。
3
覺知出入息
覺知自己的出息、入息,出入息的冷溫、粗細、長短、每一個觸點,靜靜地覺知清楚,清清楚楚,明明白白的,不含糊的覺知。

第三個步驟,帶出我們的「覺知」,讓這份覺知清楚。
4
聆聽寂靜
我們把耳朵放鬆、頭部放鬆、肩膀放鬆、心胸鬆弛,全身都放鬆,每一個細胞都放鬆、都在微笑。我們寧靜下來,安靜下來,安靜的聽,靜靜的聽,聽一切的寂靜,一切都是寂靜的。山河大地、宇宙虛空,一切都是寂靜的。放鬆、放下,安靜的聽,靜靜的聽,聆聽寂靜,無聲之聲。

第四個步驟,用「聽寂靜」,反聞聞自性,把外在、內在一切的現象、聲音寂滅掉,來呈現我們的本性。
坐禪
行禪
疾走
功法
解關

國際實習

每年開設國際實習,鼓勵學員參與國際性活動,從而打開國際視野。

1
印度朝聖
佛陀在印度示現了他傳奇色彩的一生,從此有了『眾生皆有佛性』等教法流傳後代。
聖地,就是有證量的地方。以『佛在世時我沉淪,佛滅度後我出身,懺悔此身多業障,不見如來金色身』的心情,尋禮佛陀的聖地,讓我們的心和佛陀相印,創造學習真理的緣起。
2
緬甸弄曼
弄曼位於緬甸北部撣北省,是心道法師的故鄉。在這裡開展了原是一片荒蕪,到扶助當地居民自給自足的環保農場、收養戰地兒童的弄曼沙彌等GFLP教育重要計劃,亦是生命和平大學的根據地。弄曼是一群人努力將慈悲心落地生根的地方。透過社會參與的精神,我們也將開展殊勝的慈悲願力。
3
國際會議
世界宗教會議(Parliament of the World's Religions,簡稱PWR)始於1893年,是全球歷史最悠久的跨宗教國際交流機構,試圖在全世界的宗教間,營造一個全球信仰對話的空間。1999年在南非開普敦的大會,也是心道法師躬逢其盛的一年,心道法師在會場上以一句「快樂」結交全世界宗教界的代表,也讓心道法師成為會場上一股來自堅定佛教信仰的清泉。此後,心道法師每屆都出席盛會,發表主題演說。
4
世界宗教博物館
世界宗教博物館是全球唯一以世界宗教文化藝術及生命教育為主題的博物館,更是致力人類宗教和平交流的平台,創辦人心道法師廿年來,和平行腳追尋人類和平、靈性生態的足跡,及宗博館尊重、包容、博愛跨宗教交流的堅持
2017 印度、尼泊爾朝聖之旅
2018 加拿大 多倫多世界宗教會議
2019 心道法師四步驟禪法三日禪
2020 水陸法會─「宗博20」導覽

課間學習

修業期間,設計多元的課間學習,透過共修、線上學習、工作坊等,讓學員持續精進,培養實修的習慣。

1
每月共修
為了護念每一顆菩提種子的精進發心,龍樹EPL特別開設《龍樹每月共修》,讓學員在課間也能精進修行。
2
線上課程/工作坊
延續正行課程,規劃辦理讀書會、主題課程、社會參與工作坊等課間學習。
3
實修法門
一年級:禪修、釋迦牟尼佛心咒
二年級:禪修、觀音法門、大悲咒
三年級:禪修、觀音法門、大悲咒
一日禪
工作坊
經典共修
主題課程